Ingredients list

spanishmediumlunchdinnerday to dayfamilyaffordable30 to 60minfish

Pescados

caballa

Verduras

ajos morados
cebolla
zanahoria

Especias

pimienta
laurel

Líquidos

aceite
vino blanco
vinagre

Otros

harina de trigo

Cooking steps

Preparación del Escabeche de Caballa

Paso 1: Preparar la caballa [00:49]

Filetear la caballa y asegurarse de que tiene las espinas quitadas, dejando una para que los que no conocen el pescado puedan identificarlo.

Paso 2: Freír los ajos [03:45]

En una sartén, añadir los ajos morados con piel y freír hasta que suelten su sabor.

Paso 3: Enharinar la caballa [04:41]

Pasar los filetes de caballa por harina y sacudir el exceso antes de freírlos.

Paso 4: Freír la caballa [06:09]

Freír los filetes de caballa en la sartén hasta que estén dorados, sin cocinarlos completamente ya que se terminarán de cocinar en el escabeche.

Paso 5: Preparar el sofrito [09:34]

En la misma sartén, añadir cebolla cortada en juliana y zanahoria. Pochar hasta que la cebolla esté transparente.

Paso 6: Añadir líquidos [15:24]

Agregar aceite, vino blanco y vinagre en las mismas cantidades. Cocinar a fuego lento para que los sabores se integren.

Paso 7: Cocinar el escabeche [17:45]

Colocar los filetes de caballa en la mezcla de escabeche y dejar cocer a fuego lento durante 10 a 20 minutos para que el pescado absorba los sabores.

Paso 8: Servir [21:59]

Retirar del fuego y dejar enfriar. Se recomienda dejar reposar en la nevera para que los sabores se intensifiquen antes de servir.