Ingredients list
otherseasylunchdinnerday to dayfamilyaffordable<30min
Cereales
Arroz integral cocido
Carnes
Pollo a la plancha adobado
Verduras
Lechuga fresca
Tomates cherry
Frutas
Medio aguacate
Lácteos
Queso fresco batido
Condimentos
Limón
Ajo
Sal
Pimentón
Pimienta
Cooking steps
Ensalada de Pollo:
Paso 1: Cocer el arroz integral
Pon a cocer un poco de arroz integral.
Paso 2: Marinar el pollo
Mientras se cocina el arroz, marina una pechuga de pollo con limón, sal, pimentón dulce, ajo y pimienta negra.
Paso 3: Cocinar el pollo
Llévate la pechuga a una sartén y saltéala por ambas caras hasta que esté lista.
Paso 4: Cortar el pollo
Una vez cocido, corta la pechuga en pedazos.
Paso 5: Preparar la salsa
En un bol, mezcla dos cucharadas de queso fresco batido, limón, ajo y sal. Remueve bien.
Paso 6: Montar la ensalada
En un bol añade lechuga cortada, unos tomates cherry, medio aguacate, el arroz integral y el pollo.
Paso 7: Añadir la salsa
Por último, añade la salsa preparada y mezcla todo muy bien.
Paso 8: Servir
¡Y listo! Envía la receta a la persona con quien la vas a compartir.