Delicioso Taco Bowl Saludable: Tu Cena Completa para Perder Grasa
Taco Bowl Saludable con patatas, carne picada y yogur griego. Ingredientes con cantidades y pasos del vídeo de Instagram.
Lista de ingredientes
otrasfácilcenadía a díaeconómica<30 min
Verduras
patatas
cebolla
tomate
cilantro
lima
Carnes
carne picada
Lácteos
yogur griego
Especias
sal
pimienta negra
pimentón
ajo
cayena
Otros
aceite
tomate concentrado
guacamole
Pasos
Taco Bowl Saludable
Paso 1: Preparar las Patatas
Corta las patatas en dados, añade sal, una cucharadita de aceite, pimienta negra y llévalas al air fryer a 200 grados durante 25 minutos.
Paso 2: Cocinar la Carne
En una sartén, cocina la carne picada con pimienta, pimentón, sal y ajo picado. Deja que se dore bien.
Paso 3: Añadir Sabor
Agrega tomate concentrado y un poco de cayena para darle un toque picante a la carne.
Paso 4: Montar el Taco Bowl
En un tazón, monta las patatas, la carne, pico de gallo (hecho con cebolla, tomate, lima y sal), guacamole y yogur griego. Añade un poco de cilantro para decorar.
Paso 5: Servir
¡Y ya está! Disfruta de tu taco bowl saludable.
