Ingredients list
meatmediumlunchdinnersnackday to dayspecial occasionfamilymid range30 to 60mincolombian
Carnes
700 g de espaldilla de res (carne dura)
Tubérculos
700 g de papa parda (con cáscara)
Verduras
4 tomates pelados
1 cebolla cabezona (cebolla de huevo blanca o roja)
3 varitas de cebolla larga (con parte verde)
4 dientes de ajo
Un buen manojo de cilantro
Condimentos y otros
1 cucharada de sal para cocinar carne
1 cucharada de sal para cocinar papas
Sal al gusto para el guiso y encurtido
Jugo de 3 limones grandes
Vinagre blanco (cantidad similar al jugo de limón)
Un pedacito de ají escorpión (opcional, sin semillas)
Aceite vegetal (para el encurtido)
Grasa de cerdo (manteca) para freír
600 g de harina de maíz amarillo
600 ml de caldo de la cocción de la carne
Triguizar o adobo completo (5 gramos aproximadamente) que contiene color, comino, especias, cebolla en polvo y ajo en polvo
Cooking steps
Receta de Empanadas Colombianas
Paso 1: Cocinar la carne
- Hervir 2 litros de agua con 1 cucharada de sal.
- Cuando el agua esté hirviendo, agregar 700 g de espaldilla de res para sellar la carne y conservar sus jugos.
- Cocinar en olla a presión durante 45 minutos.
Paso 2: Cocinar las papas
- Cocinar 700 g de papas parda enteras con cáscara en agua con sal (1 cucharada).
- Cocinar a fuego alto hasta que estén blandas.
Paso 3: Preparar los vegetales para guiso y encurtido
- Pelar 4 tomates y quitarles el pedúnculo.
- Picar 1 cebolla cabezona, 3 varitas de cebolla larga (incluyendo la parte verde), 4 dientes de ajo y un manojo de cilantro lavado.
Paso 4: Preparar el encurtido
- En un frasco de vidrio con tapa, agregar:
- Todo el cilantro picado.
- La mitad del tomate, cebolla cabezona, cebolla larga y ajo.
- Jugo de 3 limones grandes.
- Un chorro de vinagre blanco (cantidad similar al jugo de limón).
- Sal al gusto.
- Opcional: un pedacito de ají escorpión sin semillas para picante.
- Completar con agua pura y un poco de aceite vegetal.
- Tapar y dejar macerar, preferiblemente desde un día antes.
Paso 5: Preparar el guiso para las empanadas
- En una sartén con grasa de cerdo (manteca), sofreír cebolla cabezona y cebolla larga con un poco de sal hasta que estén transparentes.
- Agregar ajo picado y mezclar.
- Añadir el tomate picado y 5 gramos de triguizar o adobo completo.
- Cocinar a fuego bajo y tapar para que se integren los sabores.
Paso 6: Preparar la masa
- Mezclar 600 g de harina de maíz amarillo con 600 ml del caldo donde se cocinó la carne.
- Amasar hasta obtener una masa homogénea que no se pegue en las manos.
- Ajustar con más harina o caldo si es necesario.
Paso 7: Preparar el relleno
- Desmechar o licuar la carne cocida para convertirla en polvo.
- Pelar las papas (opcional) y deshacerlas con la mano.
- Mezclar la carne y las papas con el guiso caliente.
- Probar y ajustar la sal.
Paso 8: Armar las empanadas
- Formar bolitas con la masa (tamaño deseado).
- Aplastar la bolita para formar una arepita delgada.
- Colocar una porción del relleno en el centro.
- Cerrar la masa y sellar bien.
- Dar forma con una tacita o molde.
Paso 9: Freír las empanadas
- Calentar manteca de cerdo en una sartén profunda.
- Probar la temperatura con una pequeña arepita de masa.
- Freír las empanadas en tandas hasta que estén doradas y crocantes.
- Retirar y escurrir.
Paso 10: Servir y disfrutar
- Servir las empanadas acompañadas del encurtido casero.
- Disfrutar en familia o como parte de un emprendimiento culinario.
Nota: También se pueden cocinar en air fryer para una opción menos grasosa.