Ingredients list

legumesspanisheasylunchdinnerday to dayfamilyaffordable30 to 60min

Legumbres

lentejas

Verduras

laurel
puerro
zanahorias
patata
ajo
apio
cebolla
tomate frito

Especias

clavo
sal

Otros

aceite de oliva virgen extra
pastilla de caldo

Cooking steps

Preparación de Lentejas

Paso 1: Cocer las lentejas [00:23]

Coloca las lentejas en una olla con agua fría. Agrega las hojas de laurel.

Paso 2: Añadir verduras [00:37]

Incorpora el puerro (parte blanca), las zanahorias (sin pelar), y la patata pelada. Rompe un poco la patata para espesar el caldo.

Paso 3: Agregar más ingredientes [01:22]

Añade un diente de ajo, un trozo de apio, y media cebolla (quitando la primera capa). Agrega el clavo y un poco de sal.

Paso 4: Cocción [02:02]

Agrega un poco de tomate frito y una pastilla de caldo. Lleva a ebullición y luego reduce el fuego a lento. Cocina durante 40 minutos.

Paso 5: Finalizar [02:24]

Añade un buen chorro de aceite de oliva virgen extra al final.

Paso 6: Emplatar [03:01]

Sirve las lentejas. Para los niños, sírvelas sin trocear la verdura. Para los adultos, trocea la verdura y añade especias al gusto. Agrega un chorrito de aceite virgen extra antes de servir.