Ingredients list
dessertseasysnackday to daydessertaffordable<30min
Frutas
1 maracuyá
Lácteos
1 taza de yogur griego
Endulzantes
stevia al gusto (o endulzante de tu preferencia)
Otros
1 cucharada de gelatina sin sabor
mermelada de maracuyá para decorar
Cooking steps
Mousse de Maracuyá Saludable
Paso 1: Preparar la mezcla base
- Coloca 1 maracuyá en la licuadora.
- Agrega 1 taza de yogur griego.
- Añade stevia al gusto o el endulzante que prefieras.
- Licúa todo hasta obtener una mezcla homogénea.
Paso 2: Hidratar la gelatina
- En un recipiente aparte, hidrata 1 cucharada de gelatina sin sabor siguiendo las instrucciones del paquete.
Paso 3: Incorporar la gelatina
- Una vez hidratada, agrega la gelatina a la mezcla de maracuyá y yogur.
- Licúa nuevamente para integrar bien.
Paso 4: Refrigerar
- Vierte la mezcla en recipientes individuales.
- Lleva a la nevera y deja reposar por 2 horas hasta que cuaje.
Paso 5: Decorar y servir
- Decora con mermelada de maracuyá al gusto.
- Sirve frío y disfruta de este delicioso y saludable postre.