Ingredients list

meateasydinnerday to dayaffordable<30min

Lácteos

yogur natural

Especias y condimentos

pimentón
ajo en polvo
cebolla en polvo
sal

Carnes

pechugas de pollo

Cereales y semillas

copos de maíz sin azúcar

Verduras

guacamole casero
lechuga

Quesos

queso parmesano rallado

Cooking steps

Wrap de pollo saludable

Paso 1: Preparar la marinada

  • Mezcla yogur natural con pimentón, ajo en polvo, cebolla en polvo y un poco de sal.
  • Deja marinar las pechugas de pollo en esta mezcla durante 10 minutos.

Paso 2: Rebozar y cocinar el pollo

  • Reboza las pechugas marinadas en copos de maíz sin azúcar.
  • Cocina las pechugas en la freidora de aire hasta que estén doradas y crujientes.

Paso 3: Montar el wrap

  • Prepara un wrap con guacamole casero y lechuga.
  • Añade la pechuga de pollo cocinada.
  • Ralla un poco de queso parmesano por encima.
  • Cierra el wrap y disfruta de una cena saludable.